Biography

Merhaba ben Rumeysa Yağız. Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden mezun oldum. kas-iskelet sistemi problemleri, nörolojik ve ortopedik rehabilitasyon, sporcu sağlığı, kadın sağlığı, hamilelik ve doğum sonrası dönem ve lenfödem terapisi üzerine çalışıyorum. Klinik tecrübemi pilatesin bütüncül ve güçlendirici etkisiyle birleştirerek her seviyeye uygun bireysel ve grup dersleri planlıyorum. Amacım, kendinizi daha güçlü ve sağlıklı hissetmenizi sağlayacak güvenli ve bilinçli bir egzersiz süreci sunmak. Bununla birlikte hareketi bir alışkanlığa dönüştürerek beden farkındalığını artırmak ve herkesin kendi potansiyelini keşfetmesine yardımcı olmak. Aynı zamanda salonun yöneticiliğini üstlenerek; Profesyonel, güvenli, bilim temelli ve motive edici bir ortam yaratmak. Beden farkındalığı ve sürdürülebilir sağlık yolculuğunda olan herkese eşlik etmekten mutluluk duyuyorum.